„Wellness für’s Gehirn“: Dr. Manuela Macedonia erklärt, wie das geht.
Mit ihrem neuen Buch „Wellness für das Gehirn“ ist Dr. Manuela Macedonia in wenigen Tagen zu Gast in Bad Leonfelden: Am Dienstag, 14. Mai 2024 rückt die bekannte Neurowissenschaftlerin und Bestseller-Autorin das optimale „Wellness-Programm“ für das Gehirn in den Fokus. Beginn ist um 19 Uhr im Haus am Ring, der Eintritt ist frei.
Während Wellness für körperliches Wohlbefinden selbstverständlich ist, gibt es für das Gehirn vergleichsweise wenig „wohltuende“ Angebote: Neurowissenschaftlerin Dr. Manuela Macedonia zeigt in ihrem neuen Buch deshalb auf, wie Gesundheitsförderung und Entspannung für das menschliche Gehirn gelingen.
Dabei weist sie insbesondere auf den Zusammenhang zwischen einer gesunden Psyche und den kognitiven Fähigkeiten hin: Gerade in stressigen Zeiten ist mentale Stabilität eine wichtige Voraussetzung für einen klaren Kopf. Mit geeigneten Maßnahmen lassen sich diese Ziele trainieren – das Gehirn dankt es mit Frische, Leistungsfähigkeit und Langlebigkeit.
Organisiert wird der Vortrag von der Gesunden Gemeinde gemeinsam mit den beiden vor Ort tätigen Community Nurses Iris Keplinger und Elisabeth Thumfart. Der Eintritt ist frei, jedoch wird um Anmeldung gebeten: uu-cn@o.roteskreuz.at oder 0664 8874 5900.